สูตรการทำน้ำหวานแบบธรรมชาติจากหญ้าหวาน
สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้เรามีสูตรการทำน้ำหวานธรรมชาติจากหญ้าหวานมาฝากกันค่ะ ซึ่งหญ้าหวานนั้นเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำตาลในอาหาร แต่ยังคงต้องการหวานในชีวิตประจำวัน จะมีวิธีการทำอย่างไรนั้น มาติดตามกันเลย!
วัตถุดิบที่ต้องเตรียม
- หญ้าหวานแห้ง – 1 ถ้วยตวง
- น้ำสะอาด – 4 ถ้วยตวง
-
มะนาว (ถ้าต้องการ) – 2-3 ชิ้น (เพื่อเพิ่มรสชาติ)
วิธีการทำ
ขั้นตอนที่ 1: เตรียมหญ้าหวาน
-
เริ่มต้นด้วยการล้างหญ้าหวานให้สะอาด เพื่อเอาสิ่งสกปรกหรือฝุ่นออกให้หมด
-
นำหญ้าหวานแห้งไปใส่ในหม้อ
ขั้นตอนที่ 2: ต้มน้ำ
-
เทน้ำสะอาดลงไปในหม้อที่มีหญ้าหวาน
-
ตั้งไฟอ่อนๆ แล้วนำไปต้มประมาณ 20-30 นาที จนน้ำสีเขียวเข้มและมีกลิ่นหอมของหญ้าหวาน
ขั้นตอนที่ 3: กรองน้ำหวาน
-
เมื่อเสร็จแล้ว ใช้กระชอนกรองน้ำเพื่อเอาหญ้าหวานออก
-
ถ้าต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจนยิ่งขึ้น สามารถกรองด้วยผ้าขาวบางอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 4: เพิ่มรสชาติ (ถ้าต้องการ)
-
ถ้าชอบรสเปรี้ยวให้บีบมะนาวลงไปในน้ำหวานที่กรองเรียบร้อยแล้ว
-
คนให้เข้ากันดี
ขั้นตอนที่ 5: เก็บไว้ใช้
-
น้ำหวานที่ได้สามารถเก็บในขวดแก้วหรือขวดพลาสติกปิดสนิท
-
เก็บไว้ในตู้เย็นจะช่วยให้สามารถรักษาได้ยาวนานขึ้น
วิธีการใช้
น้ำหวานจากหญ้าหวานนี้สามารถนำไปใช้แทนการใช้น้ำตาลในหลายๆ เมนู ไม่ว่าจะเป็นในชา กาแฟ หรือแม้กระทั่งการทำขนมต่างๆ เพียงแค่เติมลงไปตามความชอบ ก็จะทำให้เมนูของคุณหวานหอมและมีคุณประโยชน์อีกด้วย!
สรุป
การทำ น้ำหวานจากหญ้าหวาน นอกจากจะเป็นทางเลือกสุขภาพที่ดีแล้ว ยังเป็นการใช้วัตถุดิบธรรมชาติที่หาง่ายด้วยค่ะ ลองทำตามสูตรนี้ดูแล้วสนุกกับการปรุงอาหารอย่างมีสุขภาพกันนะคะ!
หวังว่าทุกคนจะชอบสูตรนี้นะคะ! หากมีคำถามหรือความเห็น สามารถคอมเมนต์ได้เลยค่ะ