ทำผมบ่อยๆ คือสัญญาณว่าคุณกำลังทำลายสุขภาพผมของคุณ
สวัสดีค่ะทุกคน! ใครที่ชอบทำผม เปลี่ยนทรงบ่อยๆ ต้องอ่านบทความนี้นะคะ เพราะการทำผมบ่อยๆ ก็อาจทำให้สุขภาพผมของคุณเสียหายโดยไม่รู้ตัว!
ทำไมการทำผมบ่อยๆ ถึงไม่ดี?
-
ความร้อน: การใช้เครื่องเป่าผม, ไดร์ผม, หรือที่หนีบผม จะส่งผลให้เส้นผมแห้งและเปราะบาง หากทำบ่อยๆ ผมของเราจะสูญเสียความชื้นไปเรื่อยๆ จนทำให้เกิดปัญหาผมแตกปลายได้
-
สารเคมี: การทำสีผมหรือการยืดผมก็เช่นกันค่ะ สารเคมีในผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีความรุนแรง อาจทำให้ผมของคุณแห้งและไม่เป็นที่น่าหลงใหลอีกต่อไป
-
การถูและการดึง: การหวีหรือทำผมด้วยแรงมากๆ เป็นประจำ ก็อาจทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงได้เช่นกัน
สัญญาณที่บอกว่าผมเรากำลังเสีย
-
ผมแห้งและขาดน้ำ: หากรู้สึกว่าผมของคุณเริ่มแห้งแตกและไม่มีน้ำหนัก แสดงว่าคุณอาจทำร้ายผมของคุณอยู่
-
ผมหลุดร่วงมากกว่าปกติ: ถ้าคุณเห็นเส้นผมร่วงมากขึ้นเวลาอาบน้ำหรือหวี อาจถึงเวลาต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทำผมแล้วล่ะ
-
เกิดริ้วรอยและปลายผมแตก: เส้นผมที่มีริ้วรอยหรือแตกปลายบ่อยๆ เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าคุณอาจต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพผมมากขึ้น
วิธีดูแลผมให้สุขภาพดี
-
ลดการใช้ความร้อน: พยายามลดการใช้เครื่องมือที่ใช้ความร้อนบ่อยๆ เช่น หลีกเลี่ยงการหนีบผมหรือเป่าผมทุกวัน
-
บำรุงผม: ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผม เช่น ครีมนวดหรือทรีทเมนต์ เพื่อฟื้นฟูความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม
-
เลือกใช้สารเคมีที่อ่อนโยน: หากต้องการทำสีผมหรือยืดผม ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำลายสุขภาพผม
การทำผมบ่อยๆ อาจจะทำให้คุณดูดีในชั่วข้ามคืน แต่สุขภาพผมที่ดีจะเป็นสิ่งที่คงอยู่ในระยะยาวและมีค่าอนาคตมากกว่านะคะ ดังนั้น อย่าลืมให้ความสำคัญกับสุขภาพผมกันด้วยนะคะ!
